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西瓜可以空腹(fù)吃(chī)吗

　　西瓜是不可以空腹吃的(de)。

　　空腹(fù)状态(tài)下是不建议食用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗(zhè)糖等多种(zhǒng)糖(táng)类物质，空腹状态下(xià)食用(yòng)后容易增(zēng)强(qiáng)人体肠胃功(gōng)能负担，

　　不(bù)仅(jǐn)会导致食用者出现食欲减(jiǎn)退的症状，甚至会(huì)造成消化不良的情况发(fā)生。另外西(xī)瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功能虚弱(ruò)者而言，

　　空(kōng)腹食用的情况下会诱发腹(fù)部绞痛、便感频繁、粪便稀(xī)薄等不(bù)良症状反(fǎn)应。日常饮食(shí)过(guò)程中山楂、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也是不(bù)适合(hé)空腹状(zhuàng)态下(xià)食用的，因为这(zhè)些食(shí)物中(zhōng)含有一定(dìng)量的鞣酸、胶质等(děng)物质，这些成分在空腹状(zhuàng)态下除了会引起食用者(zhě)出现胃(wèi)部不适症状以外，还会增加其(qí)发生结石性(xìng)疾病的风险，如胃结石、肾结石(shí)、胆(dǎn)囊(náng)结(jié)石(shí)等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频(pín)

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形(xíng)状均匀(yún)，纹路(lù)清晰，纹路之间的距(jù)离稍宽(kuān)，用手触摸纹(wén)路部分略微有(yǒu)凹陷感的是(shì)熟瓜(guā)，吃起来瓜甜，但如若(ruò)西瓜表面(miàn)暗(àn)淡有茸毛，纹路之(zhī)间的(de)距(jù)离较窄，则(zé)瓜不熟(shú)而且瓜肉的筋(jīn)也较多

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一般相同(tóng)品种，相同大小，选轻不选重，相同大小的西瓜，重量轻(qīng)的反倒(dào)是成熟较好的西瓜(guā)，而拿起来感觉很重的则(zé)是生瓜，这是(shì)因为西瓜在生长过程中随着(zhe)太阳光的照射西(xī)瓜内部的(de)瓜汁逐(zhú)渐(jiàn)转化成糖分(fēn)，重量也(yě)会(huì)随之减轻，而生(shēng)瓜虽(suī)然水分(fēn)充足拿起(qǐ)来较重，但(dàn)由于还没有成熟(shú)所以不甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷(mèn)“嘭(pēng)嘭(pēng)”响(xiǎng)声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉到颤动(dòng)则西瓜成熟(shú)了(le)，如，发出清脆的“当当(dāng)”声(shēng)，手拍动也(yě)没什么颤动感(gǎn)说明瓜不(bù)成熟或(huò)者皮太厚，若拍打时发出的是“噗(pū)噗”声则西瓜(guā)已经(jīng)熟(shú)过头(tóu)了也不好吃，当然不(bù)同西瓜品(pǐn)种(zhǒng)有可(kě)能通过弹的方(fāng)式辨识度(dù)也不一(yī)定高(gāo)，这个也(yě)得(dé)要靠平时(shí)买瓜的经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有(yǒu)弯(wān)曲并且(qi公杂费包括哪些费用，公杂费包括哪些日用品ě)瓜藤(téng)颜色(sè)越(yuè)绿说明西瓜越(yuè)新鲜(xiān)，如(rú)果瓜藤比较直，或颜色已(yǐ)经变成(chéng)黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这样(yàng)的瓜不是(shì)早产瓜就是死藤瓜及(jí)不新鲜，不要选。

挑西(xī)瓜学会这三招(zhāo)，保(bǎo)证你挑的西瓜个个(gè)汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜(guā)好吃但是我(wǒ)们如何，才(cái)可以买(mǎi)到(dào)称心(xīn)如意的西瓜呢(ne)，下面教您几招挑选西瓜，保证个个又甜又起(qǐ)沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将(jiāng)西瓜托(tuō)起来，再(zài)用另(lìng)外一只手去(qù)拍西瓜，如果托瓜(guā)的那只手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜(guā)，没有震荡的感觉(jué)，就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第二招(zhāo)：用手拍(pāi)打西瓜，声音浑浊沉重的，是(shì)熟透的(de)西瓜，就是那种砰(pēng)砰的声音(yīn)，清脆(cuì)发出当当(dāng)声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠(kào)近在耳朵边上，用两只(zhǐ)手(shǒu)轻轻去按压(yā)，西瓜里面发(fā)出裂开的声音(yīn)，是熟透的西瓜(guā)。

　　 没有(yǒu)发出开裂(liè)的声音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第四招：我(wǒ)们(men)来看一下西瓜尾(wěi)部公杂费包括哪些费用，公杂费包括哪些日用品的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入(rù)到西瓜里面的部(bù)分比较深，一些(xiē)，说明西瓜(guā)是(shì)自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部分(fēn)比较浅，蒂部用手不(bù)好扯下来(lái)的西瓜就是生瓜。

　　第五招(zhāo)：看(kàn)西瓜的颜色，成熟的(de)西瓜(guā)皮色灰暗，表(biǎo)皮上面有(yǒu)一(yī)层白色的霜，感觉白色的霜比(bǐ)较浓(nóng)。

　　那(nà)就说明这个(gè)西瓜是刚摘下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西(xī)瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过(guò)来如果说西瓜的霜很浅或者是没有了，就(jiù)说明(míng)是(shì)卖剩下的西(xī)瓜(guā)，或(huò)者是(shì)说放(fàng)的时间(jiān)很长了，这种西(xī)瓜我们就(jiù)尽量不(bù)要去买。

　　第六招：西瓜(guā)买了以后，可以(yǐ)让卖瓜的用刀(dāo)在西瓜上面开(kāi)个小口(kǒu)，颜色鲜红而且紫(zǐ)色发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白的就是(shì)没有熟透(tòu)的。

　　最(zuì)后要(yào)敲瓜，和(hé)父母去买瓜的时(shí)候总看父母会(huì)敲一敲瓜，听(tīng)听(tīng)声(shēng)音(yīn)。

　　有点不懂(dǒng)，今天就告诉你如何(hé)通过敲瓜知道瓜(guā)熟没熟。

　　首先将西瓜(guā)托在手(shǒu)中(zhōng)，中指或食指(zhǐ)轻(qīng)轻弹一下，如果(guǒ)发出严重的咚(dōng)，咚声，托(tuō)瓜的手还微微颤，那(nà)就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜(guā)比(bǐ)较熟。

　　如果发出(chū)当，当声，那(nà)就说明瓜(guā)还没熟。

　　如果发出(chū)噗，噗声(shēng)，那(nà)就(jiù)说(shuō)明瓜已经熟过(guò)头了(le)。

　　后两种不建议卖。

　　有(yǒu)些人(rén)还会(huì)通(tōng)过掐瓜知道瓜熟(shú)没熟，他们一(yī)般用(yòng)指甲掐(qiā)瓜(guā)皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说(shuō)明是熟瓜(guā)。

　　如(rú)果(guǒ)瓜(guā)皮生硬，很难(nán)掐(qiā)，那就说明是生瓜。

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