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什么是步频和步幅，步频的计算方法

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什么是步(bù)频，步幅，有计算公式吗？

　　所谓步(bù)频就是你跑(pǎo)一百米所用的步数，每个(gè)人是不一样的，我(wǒ)跑一百米是(shì)50步，步幅就是(shì)一陵源步(bù)的长(zhǎng)度，短跑和(hé)中长(zhǎng)跑是不一(yī)样的，我跑一百(bǎi)米是50步，刚(gāng)起(qǐ)步会少一(yī)点，并(bìng)团后面大概就是(shì)一步两米这(zhè)样子尺蔽态。

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